こんばんは。 最近明らかに太ってまいりました… 先月病院で行なった血液検査の結果でも 「中性脂肪が基準より高いです」 と出てしまいました…… 本格的に、ヤバいです。 実は、単に不摂生だけが原因じゃないんです。 薬の副作用として、継続的に服用を続ける…

こんにちは。 最近寒くてままなりませんね。布団から出られない日が続きます。 更新も約1ヶ月間が空いてしまいました。 ちょっとプライベートが怒涛の日々だったため、ゆっくり自分と向き合う時間が取れていませんでした。 今回はタイトルにあるように、一年…